התמדה, הליכה ואולי ריצה הן מילים נרדפות? כנראה שלא אבל הן מחוברות מאוד.
אני הולך כול יום, הולך מהר, שורף קלוריות שהצטברו ביממה הקודמת. הן נשרפות לאט, הקלוריות וזה קשה ולכן נדרשת התמדה. רק שילוב של התמדה והליכה מצליחה לשרוף קלוריות! הנבלות הקטנות האלו עקשניות. הן באות כול לילה ועושות עבודה לכווץ את הבגדים ולכן אין ברירה כול בוקר לקום ולחסל את חלקן.